Samostalni treninzi su idealan izbor za vas ako želite da vežbate onda kada i kako vama odgovara. Kada ne želite da zavisite od bilo koga, a želite da imate vrhunske sprave na raspolaganju i motivišuće okruženje, ovo je opcija koja vas može dovesti do ciljeva koje ste zacrtali.
Personalni trening je najbrži i najsigurniji način da ostvarite svoje fitnes ciljeve. Podrazumeva vežbanje sa ličnim trenerom koji prilagođava plan treniranja baš vama.
Ovo je program za sve vas koji želite da sačuvate vitalnost, snagu, dobru formu, čak i ako niste nikad do sada vežbali u teretani. Godine mogu biti izgovor, ali ne i razlog da ne vodite računa o svojoj kondiciji i zdravlju.