Samostalni trening
Samostalni treninzi su idealan izbor za vas ako želite da vežbate onda kada i kako vama odgovara. Dolazite u toku radnog vremena teretane, bez dodatnog zakazivanja, i sami birate tempo rada.
OpširnijeMožete se upoznati sa našim programima i odabrati onaj koji vam najviše odgovara, u skladu sa ciljevima, tempom i nivoom spremnosti.
Od samostalnih i vođenih treninga do personalnog rada i nutricionističke podrške, svaki program je osmišljen tako da prati konkretne potrebe vežbača.
Samostalni treninzi su idealan izbor za vas ako želite da vežbate onda kada i kako vama odgovara. Dolazite u toku radnog vremena teretane, bez dodatnog zakazivanja, i sami birate tempo rada.
Opširnije
Vođeni trening je trening koji je prilagođen vama i vašim sposobnostima, koji podrazumeva vežbanje u grupi do tri osobe, gde sve vreme imate trenera koji prati vaš rad i da li se vežbe izvode pravilno.
Opširnije
Personalni trening koji je kreiran za vas i za vaše fitnes ciljeve je jedinstven i zavisi od mnogo faktora. Zato planu vežbanja prethode detaljna merenja, razgovor o ciljevima i eventualnim zdravstvenim problemima.
Opširnije
Korporativni treninzi su idealni za preduzeća koja brinu o svojim zaposlenima. Postoje brojne studije koje potvrđuju da fizička aktivnost pored zdravstvenih benefita podiže i produktivnost na poslu.
Opširnije
Senior program je pravi izbor za vas bilo da nikad niste vežbali u teretani, bilo da jednostavno ne želite godine da koristite kao izgovor za to što niste u formi.
Opširnije
Ovaj program je namenjen svakome ko ne želi ili nema vremena iz nekog razloga za treninge, ali želi da reguliše telesnu težinu, poboljša navike i ima jasnu strukturu ishrane.
OpširnijePraksa je pokazala da je ovo najbolji način da se upoznate sa ovim načinom treniranja i vidite da li vam odgovara.
Čuburska 9, Vračar - Beograd
Email: info@teretanavracar.rs
Phone: +381644102030
Pon - Pet 08:00-22:00
Sub 12:00-20:00 / Ned 12:00-16:00